Наши медали!

Золотая медаль Салона Eureka!
Innova Energy в Брюсселе

 

Золотые медали Салона Архимед

Большая золотая медаль

Большая золотая медаль Сибирской ярмарки

Все награды...

Обруч для похудения "Сделай талию"

Обруч для похудения «Сделай талию» поможет Вам быстро снизить вес, сделать тонкую талию и коррекцию фигуры, приобрести стройность и красоту тела без диет. Тренируясь, Вы быстро приобретаете хороший тонус и создадите красивую фигуру, а организм получит большой оздоровительный эффект.

Лучшие обручи для похудения нашего магазина

  • универсальный тренажер Сделай тело

    универсальный обруч-тренажер "Сделай тело"

    Цена: 1900 руб.

    Подробнее>>

  • обруч для похудения Сделай талию

    обруч для похудения "Сделай талию"

    Цена: 1350 руб.

    Подробнее>>

  • Обруч для талии Сделай талию

    обруч для талии "Сделай талию"

    Цена: 1000 руб.

    Подробнее>>

Все товары магазина >>

Преимущества обруча для похудения:

Во время занятий:

  • значительно активизируется кровообращение и циркуляция лимфы, что способствует более быстрому сжиганию жира в организме
  • нейтрализуется целлюлит
  • улучшается подвижность суставов
  • усиливается пищеварение
  • выводятся шлаки из организма.

Плюсы занятий с обручем «Сделай талию»

  • Тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Когда вы поднимаетесь на второй этаж пешком, у вас появляется одышка и сердце вырывается из груди? C таким нетренированным организмом нельзя начинать заниматься силовой или танцевальной аэробикой. А начинать заниматься непременно нужно, иначе со временем здоровье будет разрушаться с большой скоростью. Организм нужно постепенно подготавливать к предстоящей нагрузке, поэтому для вас обруч - это идеальный вариант.
  • Сжигает калории. Как и любая аэробная нагрузка, кручение обруча вызовет повышенную растрату калорий.
  • Тренирует (упражняет) вестибулярный аппарат. Те, кому от рождения достался слабый вестибулярный аппарат, могут взять у природы реванш и исправить эту досадную ошибку. Выдержку космонавта не обещаем, но улучшения будут заметны.
  • Не давит на внутренние органы и не вызывает их смещения. Внутренние органы защищает напряжение мышц брюшного пресса и поясницы (смотри техника выполнения). Но, если вы с детства не занимались фитнесом, не рекомендуем начинать с утяжеленного варианта обруча. Так как ваш мышечный корсет слишком слаб, чтобы «противостоять» двум килограммам веса.
  • Удобен и прост в использовании. Научиться его использовать проще простого, а риск получения травмы невероятно мал. Тем более такой спортивный снаряд всегда под рукой, не нужно идти в дорогостоящий фитнес-клуб, достаточно выбрать в своей квартире свободное место.
  • Улучшает состояние кожи в области талии и бёдер. После занятий с обручем эта проблемная зона разгладится (её не будут больше покрывать крутые бугорки жира), уменьшится целлюлит.

Техника выполнения упражнений

  • Встаньте прямо, ноги прямые или чуть согнуты в коленях на ширине плеч или чуть шире. Вес тела равномерно распределён по стопе, носки направлены слегка наружу. Возьмите обруч в руки.
  • Напрягите мышцы брюшного пресса и поясницы и старайтесь держать их в таком положении на протяжении всей тренировки. Теперь можно отпустить обруч, задав ему при этом вращение. Движениями корпуса, ног и шеи заставляем обруч крутиться вокруг талии и бёдер.
  • Первое время могут появляться синяки. Явление временное, бояться не стоит. Очень эффективно одеть специальный пояс из неопрена, он от синяков спасет и поможет увеличить эффективность похудения.
  • Крутить надо для начала по 5-15 мин, лишь постепенно увеличивая нагрузку.
  • При проблемах с почками, сначала проконсультируйтесь с врачом

Посмотреть упражнения для похудения >>

Москва:

Тел:

(495) 544-85-18

e-mail: 

sdelai-telo2009@yandex.ru

Санкт-Петербург:

Тел:

(812) 642-49-49

e-mail: 

sdelai-telo@mail.ru

Новосибирск:

Тел:

(383) 210-54-19

Факс: 

(383) 223-76-23

e-mail: 

office@sdelai-telo.ru

Поделиться


Новинка - Travel Hoops !!!
Звоните и заказывайте уже сейчас!

все видео-файлы ...

  Тренажер «Сделай тело» © 2007-2017 - обруч для похудения

powered by DDD.RU™ 2017     design LC CRESIGN™ 2007